"Alone Together" Episode 9 — Listening & Mindfulness

公視節目「保持聯絡 Alone Together」第九集，以「聆聽與靜心」為主題，邀請頌缽音療師 Ashley 帶領觀眾體驗頌缽療癒的力量。

在節目中，Ashley 透過頌缽的聲波震動，引導參與者放鬆身心、靜心冥想，感受聲音療癒帶來的深層放鬆。頌缽的音頻能夠穿透身體，從皮膚到內臟進行聲波按摩，幫助釋放壓力與緊張情緒。

「保持聯絡」是公視推出的療癒系節目，邀請來自不同領域的專家，分享各種身心靈療癒的方法，讓觀眾在日常生活中也能找到平靜與力量。